Por qué equilibrar tus hormonas puede ayudarte a sentirte mejor

Por qué equilibrar tus hormonas puede ayudarte a sentirte mejor

Por qué equilibrar tus hormonas puede ayudarte a sentirte mejor 2592 2592 Gary Ruelas, doctor en osteopatía (D.O.), doctor en Filosofía (Ph.D.)

El equilibrio hormonal mejora casi todos los aspectos de su vida. Puede experimentar: más energía, menos estrés/ansiedad, un estado de ánimo elevado, una mente más aguda y un sueño profundo, reparador y rejuvenecedor cada noche. El equilibrio hormonal significa sentirse mejor y vivir más tiempo.

Elequilibrio hormonal significa tener la cantidad justa de cada hormona. Significa tener un cuerpo sano y resistente.

¿Qué es el equilibrio hormonal?

Si le preguntas a tu médico, puede que te diga que se trata de las hormonas femeninas -estrógeno, progesterona y prolactina-, o que se trata de la testosterona, o de equilibrar la insulina, el glucagón y el azúcar en sangre. Puede que no te digan que se trata de tener todas tus hormonas equilibradas. Todas las hormonas se afectan mutuamente y trabajan juntas como un gran sistema. Cuando una hormona está desequilibrada, afecta a todas las demás, ya que todas están interconectadas. El equilibrio hormonal significa tener la cantidad justa de cada hormona. Significa tener un cuerpo sano y resistente.

Cómo puede ayudar Integrative Medical Institute

Podemos ayudar a educar a usted en cómo sus hormonas trabajan juntos, cómo controlar el estrés, tener una mejor capacidad de recuperación, el enfoque, la energía, disminuir su apetito, y mantener un peso corporal saludable y el metabolismo. Podemos enseñarle sobre los signos y síntomas sutiles o no tan sutiles del desequilibrio hormonal y lo que puede hacer para volver a poner en marcha el sistema de su cuerpo. Los medicamentos, las vitaminas y los suplementos pueden afectar y afectan al equilibrio hormonal. A menudo la gente no sabe o no tiene en cuenta cómo un medicamento, una vitamina o un suplemento puede afectar a otras partes de su cuerpo. Nos mantenemos al día con la lista más actualizada de medicamentos, vitaminas y suplementos disponibles en la actualidad y cómo afectan a las hormonas (a veces de forma positiva y a veces de forma negativa). Proporcionamos un listado completo de medicamentos y cómo pueden influir en sus hormonas.

El estrés puede desestabilizar las hormonas. Nuestras vidas se aceleran de una manera que las generaciones anteriores nunca hubieran podido imaginar. Todo este aceleramiento se traduce en "estrés". Cuando nuestro cuerpo está estresado, suelen ocurrir dos cosas: En primer lugar, entra en modo de conservación: el metabolismo se ralentiza, e incluso la dieta normal provoca un aumento de peso. En segundo lugar, puede provocar daños en los órganos y, a veces, fallos. Por ello, creemos firmemente en la medicina preventiva. Observamos y evaluamos todos los componentes necesarios de su salud para proporcionarle una vida óptima.

Cualquier tipo de estrés -ya sea mental, físico o emocional- puede alterar el equilibrio hormonal de nuestro cuerpo. Hace que el cerebro, la hipófisis y las glándulas suprarrenales produzcan hormonas del estrés. Estas hormonas provocan las reacciones biológicas que asociamos con el estrés, desde la aceleración de los latidos del corazón hasta el aumento del azúcar en sangre y la ralentización de la digestión. Examinaremos todos los aspectos de su vida para ofrecerle un programa integral y completo.

Lista de síntomas

A continuación encontrará una breve lista de síntomas que pueden sugerir que sus hormonas están desequilibradas.

  • Deficiencia de estrógenos
  • Sofocos Sudores nocturnos
  • Piel seca Sequedad vaginal
  • Dolores de cabeza con pensamientos borrosos
  • Palpitaciones del corazón Lapsos de memoria
  • Infecciones por hongos dolorosas en el coito
  • Pérdida de la libido ósea
  • Exceso de estrógenos
  • Retención de agua Nerviosismo/ansiedad/irritabilidad
  • Hinchazón y sensibilidad de los senos Fatiga
  • Ansiedad por los dulces Aumento de peso
  • Cambios de humor en las mamas fibroquísticas
  • Fibromas uterinos Síntomas de tiroides baja
  • Menstruaciones abundantes e irregulares
  • Deficiencia de progesterona - Muchos de los síntomas del exceso de estrógeno, incluyendo:
  • Pechos hinchados Aumento de peso
  • Dolores de cabeza Baja libido
  • Ansiedad Cambios de humor
  • Menstruación irregular Depresión
  • Calambres del síndrome premenstrual
  • Pensamiento confuso sobre el acné
  • Dolor en las articulaciones
  • Exceso de progesterona
  • Somnolencia Hinchazón gastrointestinal
  • Depresión leve Hinchazón de las mamas
  • Las exacerbaciones de la cándida agravan los síntomas de la deficiencia de estrógenos
  • Deficiencia de testosterona
  • Cansancio Prolongación de la falta de claridad mental
  • Problemas de memoria Depresión
  • Disminución de la libido Motivación embotada
  • Palpitaciones del corazón Disminución de la sensación de bienestar
  • Pérdida de hueso Sequedad vaginal
  • Incontinencia Dolores generales/dolores
  • Fibromialgia
  • Exceso de testosterona
  • Acné Patrón Masculino Crecimiento del Pelo
  • Profundización de la voz Aumento del clítoris
  • Irritabilidad/ Mal humor Insomnio
  • Pérdida de pelo en el cuero cabelludo
  • Cortisol bajo
  • Fatiga Alergias
  • Ansiedad por los dulces Irritabilidad
  • Sensibilidad química Síntomas de hipotiroidismo
  • Síntomas de un nivel bajo de progesterona
  • Cortisol alto - Algunos síntomas como el cortisol bajo, incluyendo:
  • Ansiedad por la pérdida de masa ósea
  • Alteraciones del sueño Depresión
  • Pérdida de cabello por baja libido
  • Ansiedad Triglicéridos elevados
  • Función tiroidea baja
  • Fatiga (especialmente por la noche) Baja resistencia
  • Extremidades frías Temperatura corporal baja
  • Dolores de cabeza por baja libido
  • Intolerancia de la piel seca al frío
  • Dolores generales Aumento de peso
  • Depresión Ansiedad
  • Pérdida de cabello en el cuero cabelludo Ojos hinchados y abultados
  • Uñas quebradizas Disminución de la hinchazón
  • Pulso/Tensión arterial baja Poca concentración
  • Lapsos de memoria Colesterol alto
  • Palpitaciones del corazón Infertilidad
  • Estreñimiento Fibromialgia

Trabajamos estrechamente con usted y sus proveedores de atención médica para determinar los posibles conflictos con su atención médica actual. Póngase en contacto con Integrative Medical Institute hoy mismo para ver cómo podemos examinar todos los aspectos de su vida para ofrecerle un programa más completo.

mm

Gary Ruelas, D.O., Ph.D.

El Dr. Ruelas tiene títulos de doctorado y está autorizado a ejercer tanto la medicina como la psicología. Se acerca a sus pacientes mediante la recopilación y el análisis de datos de manera diferente a otros médicos alejándose de un modelo de enfermedad a un modelo funcional holístico. Leer Biografía

Todos los artículos de : Gary Ruelas, D.O., Ph.D.