Cambia tu vida con un programa de coaching de salud certificado e individualizado
En el Integrative Medical Institute IMI), creemos que la verdadera curación va más allá del tratamiento: requiere apoyo, orientación y conexión. Por eso ofrecemos el servicio de coaching de salud certificado como parte de nuestra atención integrativa. La coach Brenda Gutiérrez colabora con el fundador, el Dr. Gary Ruelas, para ayudar a los clientes a introducir cambios sostenibles en su estilo de vida, ya sea para controlar una enfermedad crónica, aumentar la energía o buscar una vida más sana y equilibrada.
📍 Citas presenciales disponibles en Orange, California
💻 Sesiones de coaching a distancia disponibles a través de Zoom
Disfruta de un acompañamiento personalizado que te llevará a un cambio sostenible y a resultados reales y duraderos.
¿Qué es el coaching de salud y cómo puede ayudarte?
El coaching de salud es un proceso colaborativo y personalizado que te ayuda a desarrollar hábitos más saludables, mejorar tu actitud y alcanzar objetivos de bienestar duraderos, a tu propio ritmo. Tanto si estás lidiando con el estrés, la falta de energía o problemas de peso, como si simplemente quieres renovar tu rutina de bienestar, el coaching te ofrece la estructura, el apoyo y el compromiso necesarios para avanzar con confianza.
Nuestro programa certificado de coaching de salud combina estrategias prácticas de bienestar con apoyo emocional y una orientación respetuosa.
- Adopta hábitos más saludables y cambios duraderos en tu estilo de vida
- Mejorar la actitud y potenciar la motivación
- Cómo afrontar el estrés, la falta de energía y los problemas de peso
- Reinicia y renueva tu rutina de bienestar
- Estructura de beneficios, apoyo y rendición de cuentas
- Descubre estrategias prácticas con apoyo emocional
- Accede a sesiones de coaching presenciales en Orange (California) o a través de Zoom
Te presentamos a Brenda Gutiérrez, coach de salud certificada por el IMI
Brenda es mucho más que una simple profesional del bienestar: es una colaboradora de confianza en nuestro enfoque integrador de la atención sanitaria. Con más de una década de experiencia trabajando junto al Dr. Ruelas, sabe cómo establecer la conexión entre la salud física, el bienestar emocional y los hábitos cotidianos.
Qué distingue el enfoque de Brenda
- Un estilo de coaching cálido, sensato y que ofrece un gran apoyo
- Ayuda a los pacientes, especialmente a aquellos que padecen enfermedades crónicas como las autoinmunes y la enfermedad de Lyme, a tomar las riendas de su salud
- Escucha con atención y elabora planes personalizados y centrados en el paciente
- Se centra en mejoras reales y duraderas, no solo en soluciones teóricas.
- Colabora estrechamente con el Dr. Ruelas para coordinar el asesoramiento y la atención clínica con el fin de lograr el máximo impacto
Opiniones de los clientes
«Brenda es, sin duda, la persona más amable y atenta que jamás conocerás… Su único objetivo es ayudarme a sentirme mejor, no a perder peso, y esa es la diferencia clave entre ella y otros nutricionistas con los que he trabajado. Estoy convencida de que la razón por la que me siento tan bien no es solo porque me atiende la Dra. Ruelas, sino porque Brenda me está ayudando a comprender lo que mi cuerpo realmente necesita».
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona el programa de coaching?
Comenzamos con sesiones individuales semanales (presenciales o por Zoom) y, a partir del segundo mes, pasamos a sesiones quincenales, con seguimientos continuos y planes personalizados adaptados a tus necesidades cambiantes.
¿Cuánto tiempo dura?
La mayoría de los clientes participan en el programa de coaching durante un periodo de entre 4 y 6 meses, dependiendo de sus objetivos, aunque se ofrecen plazos flexibles.
¿Cuánto cuesta?
Las sesiones cuestan entre 75 y 125 dólares, y hay opciones de paquetes de asistencia en función de la frecuencia y la duración.
¿Qué tipo de resultados puedo esperar?
Aunque cada experiencia es única, los clientes suelen experimentar:
- Mayor energía y resistencia
- Mejor sueño y mejor digestión
- Una relación más saludable con la comida
- Mayor confianza en sus decisiones cotidianas
Qué puedes esperar del coaching
No se trata de un coaching «único para todos». Las sesiones de Brenda se adaptan a tus necesidades y se centran en objetivos de la vida real:
- Planes de bienestar personalizados que se adaptan a tu cuerpo y a tu estilo de vida
- Responsabilidad constante y apoyo motivacional
- Asesoramiento sobre nutrición y estilo de vida que sea práctico y sostenible
- Coaching de mentalidad para ayudarte a superar los obstáculos
- Apoyo continuo mediante contactos periódicos y sesiones semanales
Tanto si tus objetivos se centran en reducir el estrés, mejorar el sueño, controlar el peso o aumentar tu energía, crearemos un plan que se adapte a ti.
A quién va dirigido
Este servicio es ideal para cualquier persona que:
- Quiere sentirse mejor con su cuerpo
- ¿Es difícil lidiar con problemas de salud crónicos como las enfermedades autoinmunes o la enfermedad de Lyme?
- Se siente abrumado por los consejos contradictorios sobre salud
- Busca el apoyo de alguien que sepa escuchar atentamente y que le ayude a lograr un cambio duradero
Es el momento perfecto para empezar con el coaching de salud.
Si estás preparado para adoptar un enfoque reflexivo y empoderador respecto a tu salud, estamos aquí para ayudarte a dar el primer paso.
📍 Citas presenciales disponibles en Orange, California
💻 Sesiones de coaching a distancia disponibles a través de Zoom
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